Trampolin: šta Je To? Odlikuje Se Sportskim, Vanjskim I Profesionalnim Dizajnom. Karakteristike Modela Perfetto Sport I Leko. Kako Odabrati Okvirne I Vodene Trampoline?

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-18 12:05

Aktivnost koja podsjeća na skakanje po trampolinima prvi je put otkrivena među Eskimskim narodima. Koristili su kožu morža umjesto elastičnog materijala, koji je bio rastegnut preko baze. Prvi moderni sportski dodatak nastao je 1936 , George Nissen je to uradio. Ovaj uređaj počeo se koristiti za obuku cirkuskih akrobata. Trenutno su trampolini podijeljeni u nekoliko vrsta, a imaju i poboljšanu strukturu.

Šta je to?

Trampolin je vrsta sportske opreme. Također se smatraju uređajem za skakanje, koji izgleda kao mreža s posebnom snagom, rastegnuta preko metalnog okvira pomoću gume i metalnih opruga. Prilikom stvaranja ovog inventara nije uobičajeno koristiti materijal koji se odlikuje elastičnošću - to se postiže oprugama koje se nalaze po cijeloj mreži.

Trambolina je pronašla svoju primjenu u rekreaciji, zabavi, aktivnom odmoru, obuci akrobatskih vratolomija za snowboardere, skijaše, gimnastičare, cirkuske umjetnike.

Karakteristike

Trampolin ima sljedeće komponente:

• okvir;
• noge;
• opruge;
• skakanje platno.

Okvir je osnova sportskog pribora koji se sastoji od cijevi i karakterizira ga određeni oblik . Može imati različite promjere, najčešće su 100 i 102 cm. Okvir je izrađen od metala, ugljika, a u nekim slučajevima i od plastike. Cijevi mogu imati promjer od 42 do 48 milimetara. Često su cijevi okvira zavarene zajedno, ali postoje modeli u kojima postoje ugrađeni vijčani spojevi koji olakšavaju pakiranje robe. Površina okvira prekrivena je zaštitnim polimernim premazom.

Noge su oslonac za okvir . Oblik im je sličan slovu W, zbog čega ovu sportsku opremu odlikuje krutost, elastičnost i dobra stabilnost. Opruge imaju spiralni izgled, odlikuje ih snaga. Ovi elementi su proizvedeni od pocinčanog čelika. Svaki od izvora karakteriše velika otpornost na fizička opterećenja, kao i na uticaj spoljnih faktora okoline. Njihova veličina ovisi o dimenzijama trampolina i može biti od 165 do 215 milimetara. Zbog prisutnosti izvora, osoba se odbija od površine i odbija.

Platforma za skakanje je osnova i podrška za skok . Često je materijal od kojeg je izrađen gusti poliester.

Pribor za trampoline uključuje sljedeće vrste opreme

• Sigurnosna mreža . Funkcija ovog elementa je da zaštiti osobu koja skoči od izlijetanja iz trampolina. Često se koristi za varijante sportskih proizvoda. Sigurnosna mreža je pričvršćena po obodu okvira.
• Zaštita od opruge . Ovaj mekani omot štiti osobu koja skače od ozljeda.
• Krov, poklopac . Ovaj uređaj je zaštitni element za vanjske trampoline od utjecaja vremenskih uvjeta. Može značajno povećati vijek trajanja trampolina.

• Stepenice . Ovaj pribor potreban je za uspone i spustove s posebnom sigurnošću.
• Sportske prostirke . Dizajnirani su za zaštitu ljudi koji skaču od ozljeda. Rasklapanje ovih uređaja vrši se po obodu.
• Zvučno izolacijska prostirka . Pomaže u smanjenju buke pri korištenju trampolina.

Prilikom kupnje trampolina, uz glavnu sportsku opremu, priložene su sljedeće komponente:

• kompresor koji kontinuirano dovodi zrak do trampolina, održavajući njegovu funkcionalnost;
• Komplet za popravak je komplet koji se koristi za popravak pribora u slučaju probijanja (komplet obično uključuje ljepilo i materijal);
• navlaka za torbu, neophodna za skladištenje i nošenje proizvoda;
• klinovi koji pričvršćuju trampolin;
• klinovi koji drže kompresor na okupu.

Korist i šteta

Uobičajeno je trenirati na trampolinu u sportskim aktivnostima, na primjer, gimnastici, akrobaciji, ronjenju, skijanju. Osim u sportske svrhe, ova oprema se koristi i u sferi domaćinstva. Nedavno su takvi treninzi postali popularni tijekom fitnesa.

Trampolin je jedinstvena vrsta simulatora, jer vježbanjem na njemu možete održati formu. Također, ovaj sportski dodatak koristan je za srčane aktivnosti, može imati sljedeće efekte:

• jačanje krvnih žila;
• normalizacija respiratorne i hematopoetske aktivnosti;

• obuka vestibularnog aparata, razvoj koordinacije;
• jačanje i razvoj mišićnog sistema;
• povećana izdržljivost;
• poboljšanje psihološkog stanja;
• sagorevanje kalorija.

Ljudi koji redovno treniraju na trampolinu svjedoče o jačanju leđnih mišića, nogu, stražnjice, trbušnih mišića i sagorijevanju masnih nabora. Da bi se osjetio učinak treninga na trampolinu, ova lekcija mora trajati najmanje trideset minuta. Dobar rezultat može se vidjeti ako kombinirate skakanje na trampolinu s pravilnom ishranom i treningom snage.

Ako vježbate na trampolinu, skakanje će imati pozitivan učinak na cijelo tijelo. Tijekom treninga poboljšava se cirkulacija krvi, stimulira se crijevna funkcija, tijelo postaje otpornije. Učinkovitost treninga s trambolinom također se opaža u slučaju bolesti stopala, na primjer, ravnih stopala ili pomaka njihovog centra. Prema riječima stručnjaka, ako je potrebno riješiti se morske bolesti, vrijedi se baviti skakanjem na trampolinu.

Učinak skakanja na ovaj sportski dodatak uočava se u gubitku težine . Ova vježba pojačava aktivnost glavne mišićne skupine, stoga dolazi do kvalitetnog gubitka težine, uklanjanja celulita i stvaranja lijepe figure sportskog tipa.

Kontraindikacije za upotrebu trampolina odnose se na osobe koje pate od hipertenzije, tromboflebitisa, angine pektoris, dijabetes melitusa, tahikardije, astme. Trudnice ne bi trebale skočiti na ovaj sportski dodatak. Nastava u ovim tjelesnim stanjima moguća je samo nakon savjetovanja s liječnikom. U tim je slučajevima važno pratiti vlastito zdravlje, pokazatelje pulsa i pritiska. Ako je opterećenje umjereno i pravilno, skakanje neće naštetiti.

Šta su oni?

Zahvaljujući napretku, danas se u prodaji može pronaći veliki broj vrsta trampolina. Podijeljeni su na opcije za vodu i kopno. Tipovi tla imaju oblik rastegnutog platna koje je oprugama pričvršćeno za metalni okvir. Također su razvrstani u veliki broj sorti.

Popularni modeli su:

• gimnastičko;
• sa ručkom;
• ugrađen;
• komercijalno;

• dvorci u zraku;
• proljeće;
• sklapanje;
• zima;

• akrobatski;
• sa krovom;
• s kockama;
• sa lopticama.

Profesionalni sport

Profesionalni pribor za sportsko skakanje odlikuje posebna struktura, kao i površina rastegnuta posebnom krutošću. Zato ovi proizvodi pružaju snagu i visinu skoka. U obliku su mreže velike čvrstoće, rastegnute oprugama od gume ili metala na okviru.

Osobitosti:

• prisutnost pocinčanog čelika u okviru i oprugama;
• elastičnost mreže postignuta uzicama promjera pet milimetara.

Kako bi časovi bili sigurni, prostor u blizini profesionalnog pribora opremljen je sigurnosnom jamom od pjenaste gume. Akrobatski trikovi i vježbe često se izvode na sportskim trampolinima. Našli su svoju primjenu u profesionalnom području, pa čak i na Olimpijskim igrama.

Trampolin ove vrste koristi se za opremanje trampolin centara . Mogu ih koristiti ne samo odrasli, već i djeca, čiju nastavu nadzire trener.

Street

Vanjski trampolin koristi se za razonodu i trening kod kuće i na svježem zraku. Često se postavljaju u dvorište, na selu, kao i u park ili na plažu. Od pribora sa profesionalnim karakteristikama razlikuju se upotrebom materijala protiv korozije, kao i mrežama velike čvrstoće koje sprječavaju padove s trampolina.

Vanjski trampolini imaju manju površinu za skakanje i malu uzgon, pa se ne koriste za sportske treninge. Sorte ove vrste pribora uključuju mini trampoline, imaju mali promjer - do 1,1 metar i visinu do 0,2 metra. Na takvim uređajima se ne izvode skokovi u vis.

Vanjski trampolini koriste se za skakanje na otvorenom . Zahvaljujući njima ne samo da možete trenirati, već se i zabaviti. Ova vrsta sportskog pribora može imati različite oblike i veličine. Na nju mogu skočiti i grupa ljudi i jedna osoba.

Fitnes trampolini

Trampolin za fitness namijenjen je samo za upotrebu u zatvorenom prostoru. Uz njegovu pomoć možete trenirati mišiće različitih grupa. Vježbanje na fitnes trampolinu smanjuje stres na koljenima i zglobovima. Kupci preferiraju ovu vrstu sportskog pribora jer ne stvara poteškoće u upotrebi i ne zahtijeva puno prostora za postavljanje u prostoriju.

Gumenjak

Trampolin na napuhavanje koristi se kao atrakcija za djecu. Izgleda kao uređaj s mnogo funkcija, koji se odlikuje svjetlinom i šarenošću. Izvana su takvi proizvodi slični igraonici, toboganu ili omiljenom liku.

Postoje ove vrste trampolina na napuhavanje:

• mini;
• ulica;
• domaće;
• veliko;
• sa dodatnim toboganom ili bazenom.

Trampolin na napuhavanje postavlja se na gradsku ulicu, trg, u park, javni vrt, za vrijeme praznika, u vodene parkove. Grupa djece može se zabaviti na ovoj vrsti trampolina, jer se proizvodnja takvih proizvoda vrši od PVC materijala visoke čvrstoće.

Za održavanje takvog trampolina u obliku potrebno je koristiti kompresor koji osigurava konstantno puhanje zraka. Ovaj pribor namijenjen je djeci od 2 do 12 godina, dok se na njemu izvode niski skokovi, a opremljen je i dodatnom zaštitom u obliku mreža.

Amaterski vodeni

Ovaj proizvod na napuhavanje predstavljen je u obliku balona koji ima platno posebno dizajnirano za skakanje. Ovaj pribor sadrži cijevi na napuhavanje. Glavna svrha ove vrste trampolina je zabava. Našao je svoju primjenu kako u vodenom tako i u kopnenom okruženju.

Ugrađeno

Ugrađeni trampolin potpuni je analog konvencionalne verzije. Njegova razlika od prethodnih je u tome što se ugradnja ovog pribora ne vrši na tlu. Ugrađeni trampolin mora biti zakopan u zemlju kako se ne bi dizao iznad površine. Glavna prednost takvog pribora je njegov estetski položaj, jer na teritoriju neće biti glomazne strukture. Može se instalirati u područjima blizu kuće, na selu.

Ugrađeni trampolin smatra se sasvim sigurnim, jer ga nije potrebno osigurati, što se ne izvodi uvijek efikasno. Ispada da je pad s takvog trampolina manje traumatičan nego s običnog, koji ima visinu od metra.

Trampolini ove vrste bit će jeftino rješenje koje može uzeti aktivnu zabavu ne samo za djecu, već i za odrasle.

Ocjena najboljih modela

Trampolini su jedinstvena sportska oprema koja se koristi za izvođenje skokova i salta. Na sportskom tržištu postoji mnogo ne samo vrsta i modela ovog pribora, već i proizvođača. Recenzije pokazuju da su se sljedeće marke najbolje pokazale:

• Perfetto Sport . Ova kompanija proizvodi visokokvalitetne proizvode koji su izrađeni od izdržljivih materijala. Trampolini omogućuju visoke skokove zahvaljujući velikom broju opruga prekrivenih zaštitnim pokrivačima.
• Leko . Trampolini ovog proizvođača dostupni su za vanjsku i unutarnju upotrebu. Postoje opcije za dječje sportske dodatke koje odrasli mogu koristiti i ako žele. Leko trampolini predstavljeni su u širokom asortimanu, proizvodi se prodaju u različitim promjerima.

• Happy hop prodaje široku paletu trampolina za sport i aktivnu zabavu za odrasle i djecu. Kompanija nudi originalne dječje modele na napuhavanje koji će vam pomoći u organizaciji pravog odmora kod kuće.
• Torneo predstavlja široku paletu trampolina za različite namjene. Recenzije kupaca svjedoče o izvrsnim modelima pribora za fitnes i aerobik. Trampolini ove proizvodnje pomažu u jačanju mišića nogu, stražnjice.
• Fitnes trampolin nudi odličan izbor sportskih dodataka po pristupačnim cijenama. Trampoline ovog proizvođača mogu koristiti svi članovi porodice. Proizvode odlikuje pouzdanost, što je osigurano čvrstom konstrukcijom, čvrstim okvirom i polimernim premazom.

Studija recenzija kupaca koji preferiraju zdrav i aktivan način života pokazala je da su se trampolini iz ELC -a, Berga, otečenih, Springfree, Triumph Nord -a, Moove & Fun -a, Sport Elit -a, Bestway -a i Optifita 10ft dobro pokazali.

Karakteristike izbora

Pri kupnji trampolina trebali biste dati prednost ne samo atraktivnom, već i visokokvalitetnom proizvodu, jer sigurnost osobe koja će ga koristiti ovisi o ovom pokazatelju. Da biste odabrali idealnu opciju, morate odlučiti o obliku pribora, može biti okrugli ili pravokutni. Okrugli model treba smatrati sigurnijim. No, za manevarske skokove prikladni su pravokutni trampolini, iako mogu biti traumatični.

Glavni pokazatelj pouzdane konstrukcije je čvrstoća okvira . Najjača opcija je materijal koji se naziva pocinčani čelik. Prilikom odabira proizvoda ne biste trebali zanemariti kvalitetu pojasa za skakanje. Trebalo bi ga odlikovati snagom, rastegljivošću, imati ispravno rezanje i dobro šivanje svakog čvora na mjestu gdje je platno pričvršćeno.

Proizvod će trajati dugo i pružit će sigurnost tijekom intenzivnih skokova ako je opremljen oprugama od kvalitetnog materijala ispravne dužine. Prednost treba dati modelima koji su opremljeni širokom i debelom prostirkom, jer će biti najsigurniji. Širina prostirke treba biti dovoljno velika da pokrije opruge i okvir.

Prisutnost zaštitne mreže sprječava ispadanje s trampolina . Ovi elementi moraju biti jaki i stabilni. Važni i potrebni elementi u trampolinu su zaštitna futrola i torba, te će komponente osigurati dugotrajnu upotrebu sportskog pribora.

Prilikom kupovine trampolina svakako provjerite dostupnost certifikata kvalitete i jamstva.

Pravila korištenja

Kako upotreba trampolina ne bi donijela neugodne trenutke, potrebno je zapamtiti neka pravila za njihovu ugradnju, upotrebu i skladištenje.

Da biste rasklopili pribor na napuhavanje, morate ga napuhati pomoću ventilatora koji dolazi s kompletom . Za održavanje konstantnog pritiska unutar trampolina, kompresor mora raditi neprestano. Koristeći klinove, proizvod na napuhavanje mora biti pričvršćen na tlo kako ga vjetar ne bi odnio.

Da bi prikupljanje trampolina na napuhavanje bilo pravilno, vrijedno je u početku isključiti ventilator iz električne mreže. Zatim se svaki od rukava odvaja, pribor se čvrsto smota i pakuje u torbu.

Trampolin okvirnog tipa ugrađuje se prema sljedećim pravilima:

1. određuje se teritorij za buduću lokaciju trampolina - radi stabilnosti proizvoda vrijedi dati prednost ravnoj i tvrdoj površini;
2. drveće i zgrade ne smiju biti u blizini sportskog pribora;
3. montaža i ugradnja proizvoda moraju se izvesti prema uputama koje su priložene uz proizvod;
4. nakon što je pribor instaliran, morat ćete ga provjeriti radi pouzdanosti pričvršćivača;
5. nakon što osoba uđe u okvirni trampolin, potrebno je sigurno zatvoriti mrežu.

Da biste povećali vijek trajanja okvirnog trampolina, nemojte kršiti pravila prikupljanja proizvoda navedena u uputama. Strogo je zabranjeno postavljanje trampolina na asfalt, beton.

Za sigurnu upotrebu sportskog pribora potrebno je provjeriti:

• prisutnost rascjepa, pukotina na spojnim elementima;
• ispravno zatezanje platna za skokove i oštećenja na njemu;
• nema deformacija opruga;
• ispravno pričvršćivanje zaštitnog ruba;
• prisutnost pogoršanja, oštećenja, nepravilnog šivanja pojasa za skakanje.

Briga za trampolin tipa okvir nije ništa teško; sastoji se u čišćenju platna vlažnom mekom krpom. Ne koristite toplu vodu ili hemikalije. Da biste spriječili da lišće i krhotine dođu na sportski pribor, morate ga pokriti.

Pravila brige o priboru na napuhavanje malo se razlikuju od prethodnih . Prije presavijanja proizvoda temeljito ga operite mekom krpom. Kad je čišćenje završeno, trampolin bi se trebao dobro osušiti. Sljedeći korak je ispuhavanje pribora, pravilno ga presavijte i zapakirajte u posebno dizajnirano kućište. Proizvod na napuhavanje ne smije se skladištiti napuhan, već ga treba zaštititi od ekstremnih temperatura i direktne sunčeve svjetlosti.

Skakanje na trampoline zimi je vrlo opasno, pa pribor treba pripremiti za ovaj period. Kako bi se izbjeglo stalno čišćenje platforme za skakanje od snježnih nanosa i poledice, treba je prekriti tendom ili posebnim pokrivačem, koji mora biti dobro pričvršćen. Ipak, proizvode na napuhavanje najbolje je ostaviti za zimu i spremiti u torbu.