2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-15 04:08
Penjanje po stijenama Popularan je sport i među odraslima i među djecom. Sada se otvaraju mnogi zidovi za penjanje. Mogu se pronaći u zabavnim i fitnes centrima. No, nije potrebno ići negdje kako biste vježbali i dobro se odmorili - mali zid za penjanje može se postaviti čak i u dvorištu ili u ljetnoj kućici. Ovaj simulator igre definitivno će se svidjeti djeci od 4 godine.
Osobitosti
U početku je zid za penjanje zamišljen kao moderan simulator za penjače. Izumio ga je Francuz François Savigny. Htio je smisliti uređaj koji će penjačima omogućiti treniranje u bilo koje doba godine i po svakom vremenu, i uspio je. Kasnije su simulator, koji je bio namijenjen profesionalcima, cijenili i obični ljudi.
Njegova glavna karakteristika je da je odličan za vježbanje cijelog tijela . Penjanje uključuje sve mišiće u tijelu, od nogu i ruku do prstiju i leđa.
Za djecu će veliki plus biti činjenica da penjanje savršeno razvija finu motoriku.
Također je koristan za djecu s dispraksijom. Ovo je rijedak poremećaj u kojem osoba nije u stanju izvesti neke složene pokrete. Redovna obuka može riješiti ovaj problem i razviti koordinaciju.
Igre penjanja također vam omogućuju da razvijete vještine logičkog razmišljanja, jer da biste se popeli, morate razmisliti o tome gdje staviti ruku ili nogu i smisliti svoj put nekoliko koraka unaprijed
Osim toga, ako na selu ili u prigradskom području postavite vanjski zid za penjanje, djeca će više vremena provoditi u prirodi. No, kako bi igre bile sigurne, morate se sjetiti kojih se pravila treba pridržavati prilikom postavljanja zida za penjanje.
- Ako je konstrukcija namijenjena djeci, ne smije biti visoka. Ako je više od tri metra, tada ćete zbog sigurnosti djeteta morati koristiti zaštitnu opremu s užadima i kontrolirati proces.
- Struktura mora biti vrlo čvrsta. Svi detalji moraju biti dobro fiksirani.
- Mora se postaviti tako da ispod nje postoji siguran premaz, na primjer: pijesak ili trava.
Ako sve radite u skladu s pravilima, svi treninzi igre bit će korisni i podižu.
Šta se dešava?
Penjačke dvorane mogu se podijeliti u nekoliko grupa
Stacionarno … Ovo su najčešći simulatori koji izgledaju poput visokog zida s drškom jarkih boja. Često se mogu vidjeti u trgovačkim centrima u dječjim zonama. Takvu strukturu možete postaviti i u svoju seosku kuću, jer je pouzdana i jednostavna za upotrebu.
Modularni … Takvi su zidovi za penjanje dobri jer se mogu lako sastaviti, a zatim rastaviti na drugom mjestu. Ovo je prikladno za vanjska igrališta, sa kojih se zid za penjanje može ukloniti zimi.
Sport … Ovi su modeli prikladni za odrasle ili djecu stariju od 8 godina. Simulatori su dizajnirani za one koji imaju barem malo sportskog treninga.
Penjački kompleksi … Ovaj dizajn je zanimljiv po tome što se osim samog zida može nadopuniti šipkama, vodoravnim šipkama, prstenovima ili plastičnim ljuljačkama. Ova je opcija savršena za obitelj s više djece.
Za svoju web lokaciju možete odabrati bilo koju od ovih opcija, fokusirajući se na dob i sklonosti djeteta.
Obuka
Zid za penjanje možete izgraditi vlastitim rukama na ulici. Vrijedno je započeti ovaj proces s pripremom i kupnjom ili traženjem potrebnog materijala.
Alati i materijali
Glavni za prigradski ulični penjački zid čak može postati običan štit od dasaka . No sigurnija i praktičnija opcija je ploča od šperploče. Morate uzeti šperploču debljine 15 mm. Također za zid za penjanje trebat će vam detalji kao što su:
- drvene grede dimenzija 50 x 50 mm;
- tiple, sidreni vijci;
- samorezni vijci, vijci za pričvršćivanje dijelova.
Trebali biste kupiti i dobra držanja. Sada možete pronaći mnoge zanimljive mogućnosti i za malu djecu i za stariju djecu. Dakle, djeci će se svidjeti svijetle plastične udice u obliku raznih životinja, voća ili likova iz crtića. Za stariju djecu možete kupiti držače za odrasle:
- minuscule;
- džepovi;
- reljefi;
- police;
- pinches.
Prilikom izrade kućnog penjačkog zida možete i zamijeniti kupljene držače improviziranim sredstvima. Dostupni su različiti komadi drveta ili daske. Glavna stvar je da ih jako dobro sameljete kako biste izbjegli manje ogrebotine i krhotine.
Osim toga, domaće udice mogu se slikati ili čak obojati na neki zanimljiv način.
Izbor sedišta
Kad su svi materijali pripremljeni, možete pristupiti odabiru mjesta. Zid za penjanje treba biti udaljen od asfalta i kamenja. Najbolje je pronaći ugodan kutak na parceli u sjeni drveća. U tom slučaju u blizini ne bi trebalo biti cvjetnjaka ili grmlja. Ako je ljetnikovac mali, simulator se može instalirati tik uz kuću.
Dimenzije i oblik
Veličina zida za penjanje ovisi o njegovoj namjeni i dobi djece. Na ljetnoj kućici možete sastaviti malu strukturu koja se sastoji od 2-3 lista šperploče u standardnoj boji. Oblik može biti različit. Popularna opcija je običan zid koji se pokazao kao vrlo pouzdan i stabilan.
No, po želji, konstrukcija se može izvesti u obliku:
- "Kutije", uzimajući prednje i stražnje zidove ispod zidova za mini penjanje, bočne - ispod zidnih šipki i vodoravnih šipki, a mjesto ispod improvizirane nadstrešnice - ispod pješčanika;
- stepenice koje vode do tobogana s kojeg možete kliziti;
- trokut na koji se može popeti s tri strane odjednom.
Takve ideje pogodne su za one koji žele opremiti igralište na originalan način i imaju vremena i želje za to.
Montaža
Ali za početak, možete učiniti s najjednostavnijim simulatorom koji je pričvršćen na zid. Možete ga izgraditi za nekoliko sati.
Proces postavljanja zida za penjanje počinje stvaranjem čvrstih temelja. Najprikladnije je montirati ga na zid . Za početak, grede su na njega pričvršćene pomoću tipla ili sidrenih vijaka. Na ovaj okvir već je potrebno pričvrstiti ploče od šperploče. Učvršćuju se običnim samoreznim vijcima. Nakon toga morate početi instalirati kuke. Treba ih postaviti pod pravilnim uglom i nagibom.
Pored gotovog zida za penjanje, vrijedi napraviti malo područje prekriveno očišćenim pijeskom. Takav "jastuk" poslužit će kao garancija da će djetetov trening biti potpuno siguran, pa čak i ako padne, neće se ozlijediti.
Decor
Zid za penjanje na igralištu također se može ukrasiti na originalan način vlastitim rukama. Postoji ogroman broj mogućnosti za kreativni dizajn . Možete obojiti pozadinu i držanje. Evo nekoliko zabavnih ideja za igralište na zidu za penjanje.
Plažni stil
Kako bi djetetu bilo zanimljivije igrati se na simulatoru, njegova podloga može se naslikati ispod plaže, prikazujući more i palme tamo. Područje s pijeskom, koje se nalazi ispod, samo će upotpuniti ovu sliku. Udice se mogu načiniti dijelom nacrtanog stabla tako da se beba može popeti na palmu ili u obliku raznih morskih životinja.
Ova će se ideja svidjeti maloj djeci koja tek počinju s prvim vježbama.
Sa živopisnim detaljima
Možete ići i drugim putem, čineći pozadinu čvrstom, a udice obojane. Sa svojim djetetom možete ukrasiti svoj kućni zid za penjanje.
Završivši s instalacijom i uređenjem, možete započeti obuku. Prvih dana odrasla osoba mora biti s djetetom. On će to kontrolirati i objasniti šta i kako treba učiniti. Nakon nekoliko dana, mali penjač može ostati sam na igralištu.
Zid za penjanje u zemlji pomoći će djetetu usaditi ljubav prema aktivnoj rekreaciji i sportu … Stoga je svakako vrijedno odvojiti vrijeme za instaliranje gotovog simulatora ili ga čak sami napraviti na web mjestu.
Preporučuje se:
Grane Kolibe (42 Fotografije): Kako Ih Vlastitim Rukama Napraviti Od štapova? Kolibe Za Djecu U šumi I Na Otvorenom, Velike I Male. Kako Napraviti Crtež Od Crteža?
Kolibe od grana različite su, glavna stvar je odabrati opciju koja je prikladna u određenom slučaju. Razmislite kako ih vlastitim rukama napraviti od štapića. Naučit ćemo kako izgraditi skloništa za djecu u šumi i na otvorenom
Kako Napraviti Vanjski Kut Lajsne? Kako Vlastitim Rukama Izrezati Vanjski Kut Sa I Bez Mitarske Kutije? Kako Zalijepiti Vanjski Kut Lajsne?
Stropno postolje nije teško popraviti u ravnom dijelu, ali uglovi su uvijek teški. Kako vlastitim rukama napraviti vanjski ugao stropnog postolja? O tome ćemo govoriti u našem članku
Dječji Zid Za Penjanje: Zid Za Penjanje Za Djecu, Kućni Zid Za Penjanje Vlastitim Rukama, Kamenje Za Interaktivni Zid Za Penjanje
Dječji zid za penjanje nije samo simulator, već i sredstvo za zabavu. Zid za penjanje kod kuće može se izraditi ručno. Niste sigurni kako napraviti uređaj za djecu? Zanima li vas kakvu vrstu penjačkog zida možete koristiti?
Uradi Sam Zid Za Penjanje: Zid Za Penjanje U Stanu I Kući, Na Otvorenom, Rezervni Dijelovi, Projektiranje Zidova Za Penjanje, Debljina šperploče I Pričvršćivači
Možete napraviti penjačku strukturu za djecu vlastitim rukama, kako u kući tako i na ulici. Unutrašnji zid za penjanje ne zauzima posebno mjesto, a vanjski zid za penjanje dobra je zabava za djecu. Niste sigurni koji materijal odabrati? Koji su delovi potrebni?
Zid Za Penjanje (19 Fotografija): Ko Trenira Na Zidu Za Penjanje I šta Je To? Oprema I Pričvršćivanje Na Zidu Za Penjanje, Obuća, GOST
Šta je zid za penjanje? Ko trenira na zidu za penjanje i kako ga instalirati? Sve o vrstama i opremi. Zanimljive činjenice o zidovima za penjanje