2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-15 04:08
Kupalište je već godinama popularno među Rusima. I svi znaju da bez dobre metle posjet kupatilu ne postaje toliko koristan. Ali sada, sve češće u parnim sobama, nisu postale relevantne uobičajene metle od breze i hrasta, već egzotični bambus … Da biste ih pravilno koristili i primijenili sa zdravstvenim prednostima, morate znati sve o metlama od bambusa za kupanje.
Osobitosti
Metla od bambusa su mladi izdanci biljke spojeni na krajevima . Dakle, postoji ručka koju je prikladno držati tijekom različitih manipulacija s neizostavnim atributom kupke, iako pomalo egzotičnim. Dakle, izvana je metlica od bambusa za kupanje slična običnoj, osim što takozvane šipke izgledaju drugačije. Naravno, mnogo su deblji.
Ovi proizvodi, uspješno se koristi za saune , prilično su izdržljivi i mogu trajati dugo. Bambusovo drvo smatra se najčišćim u pogledu okoliša.
Posebnost ove biljke je što deblo raste za 5 cm dnevno. To mu omogućuje da ne upija štetne tvari iz zemlje.
Za i protiv
Upotreba metle od bambusa u kadi ima svoje neosporne prednosti, koje treba razmotriti detaljnije
- Bambusovo drvo puno je tvrđe od običnih brezovih ili hrastovih metli, pa masaža takvim uređajem opušta sve mišiće mnogo brže. Takva masaža posebno je dobra nakon fizičke iscrpljenosti, emocionalnog stresa.
- Takva masaža bit će od velike koristi onima koji pate od bolesti zglobova, mišićno -koštanog sustava. No, prije zahvata najbolje je posavjetovati se s liječnikom.
- Metla od bambusa u sauni nezamjenjiv je pomoćnik onima koji su se odlučili boriti s viškom tjelesne masti. Redoviti postupci u kombinaciji s pravilnom ishranom dat će pozitivan rezultat.
- Postupci poboljšavaju cirkulaciju krvi, pomažu u uspostavljanju metabolizma i povoljno utječu na opće stanje kože.
- Bambusova metla nema lišće, odnosno tijekom upotrebe dugo zadržava svoj izgled: lišće ne otpada s nje, ne petlja se.
- Važan detalj za one koji vole brzo donositi odluke i odmah ih provoditi: metlu od bambusa ne morate kuhati na pari i pričekati neko vrijeme. Uvijek je spreman za upotrebu.
- Metla od bambusa pogodna je za osjetljivu kožu, jer je njen učinak prilično nježan. Njegova upotreba dobro se slaže s aromaterapijom, pilingom, anticelulitnom masažom.
- U nekim je slučajevima prikladnije ostati u odjeći. Ova opcija nije dostupna s konvencionalnim metlama. Ali s bambusom je potpuno druga stvar. Njegov učinak će biti efikasan čak i ako nema direktnog kontakta sa kožom. Možete masirati kroz plahtu ili peškir.
No, s velikim brojem prednosti korištenja metle od bambusa u kadi, postoje i nedostaci, iako su svi povezani s prisutnošću određenih bolesti
- Nemojte masirati osobe koje imaju bubrežne ili žučne kamence. To može dovesti do pomicanja kamenja, oštre boli i drugih neugodnih posljedica.
- Neželjeno je raditi postupke za vrijeme prehlade. Bolje je koristiti ovu opciju u svrhu prevencije, kada je osoba zdrava.
- Takvi događaji su neprihvatljivi tokom trudnoće, kao i tokom perioda dojenja.
- Vrijedi izbjegavati postupke za pacijente sa malignim tumorima, tuberkulozom i drugim ozbiljnim bolestima.
- Takva masaža može naštetiti onima koji pate od bolesti srca i krvnih žila, imaju problema s krvnim tlakom.
Kako koristiti?
Korištenje metle od bambusa podrazumijeva lagano kuckanje , koji se razlikuju od onih udaraca koje nanose uobičajene metle - breza ili hrast. Učinak masaže postiže se promjenom ritma pokreta pri kucanju i promjenom amplitude zamaha . Dakle, naizmjence laganijim tapkanjem s intenzivnim, ubrzavanjem ili usporavanjem tempa, možete postići opuštajući i ljekoviti učinak.
Posjet kupalištu ili sauni s metlom od bambusa bit će to dobar događaj će doprineti ozdravljenju organizma općenito i pronalaženje unutrašnjeg sklada . Da biste postigli željeni rezultat i zaista uživali u postupku, morate pravilno pariti.
Preporučuje se masaža metlama od bambusa koristite ulje … To može biti posebno ulje za masažu , i napravljeno kod kuće. Možete, na primjer, uzeti maslinovo ili bademovo ulje, dodati mu nekoliko kapi svog omiljenog aromatičnog ulja. Možete miješati nekoliko vrsta, glavna stvar je da to nije oštar, već ugodan opuštajući miris, uostalom, svrha je takvog postupka dobiti zadovoljstvo, a ne osjetiti nelagodu.
Uvijek postoji izbor ovisno o cilju. Za nadraženu ili upaljenu kožu povoljno će utjecati na njeno stanje ulje čajevca.
Ako se želite riješiti celulita i nekoliko kilograma viška, bolje je preferirati ulje kleke ili citrusa. Ako se samo želite opustiti, ulje lavande će vam poslužiti.
Tijelo mora biti pravilno pripremljeno za masažu . Da biste to učinili, najprije morate sjesti u parnu sobu, zatim nanijeti ulje na tijelo, lagano utrljati kožu. Za masažu se koristi nekoliko metlica od bambusa . Postoji mnogo vrsta postupaka. Ali osnovni princip je da trebate kliziti po tijelu, laganim tapkanjem, kuckanjem. Masaža počinje odozdo prema gore. Prvo se zaustave na nogama, zatim se kreću uz noge prema natrag, pa do vrata. A onda se kreću u suprotnom smjeru.
Svaka od dolje navedenih tehnika prikladna je za upotrebu u parnom kupatilu ili sauni. Nakon parne sobe i nanošenja ulja, možete započeti postupak.
Kreolska masaža . Ova tehnika je pogodna za lijepi spol, jer pomaže da koža postane elastičnija, riješi se narančine kore. Prvo morate uključiti ugodnu mirnu muziku, to uvijek doprinosi opuštanju. Udari koji se proizvode po tijelu donekle podsjećaju na bubanj. Visok intenzitet udaraca ne znači da će to biti neugodni osjećaji. Naprotiv, takve manipulacije pomoći će vam da se opustite i vrlo će dobro utjecati na vaše blagostanje.
Samuraj . Prije ove vrste masaže morate jako dobro zagrijati tijelo. Netko radije metlu prethodno skuha u kipućoj vodi 5-10 minuta. Tijekom masaže dolazi do brzog tapkanja po tijelu u jednom ritmu, zatim se intenzitet povećava, tempo se ubrzava. Ova opcija pomaže u uklanjanju bolova u kralježnici i zglobovima, ublažava napetost mišića nakon vježbanja. Zbog tog učinka poboljšava se cirkulacija krvi, metabolizam i tonus kože. Jedini uslov koji se mora poštovati je da slušate svoja osećanja. Ako postoji čak i minimalna bol, morate smanjiti brzinu i intenzitet udaraca, ili ih čak potpuno zaustaviti. Tokom ovog postupka ne bi trebalo biti bolova.
Akupresurna masaža … Ova vrsta zahtijeva određeno znanje o tome koje su točke na tijelu odgovorne za određene organe. Postupak se sastoji u glatkim pokretima milovanja metlama, dok djelujete na željene tačke. Redovitim postupcima takva tehnika može imati ne samo ljekovita, već čak i ljekovita svojstva.
Preporučuje se:
Kada I Kako Se Pripremaju Brezove Metle? Kako Se Prikupljaju I Pripremaju Za Kupanje? Kako Pletu? U Koliko Sati Se Mogu Pripremiti Brezove Metle?
Kada i kako se beru brezove metle Narodni kalendar preporučuje da se to radi na Trojstvo, kao i 2 sedmice nakon praznika. Stručnjaci preporučuju da se usredotočite na biološke stope rasta breze. Pročitajte više o optimalnom vremenu za berbu metli, kao i o tome kako se sastavljaju i pripremaju za kupanje, kako pletu - u članku
Metle Od Eukaliptusa: Kako Ih Pariti Za Kupanje? Kako Ih Pravilno Koristiti? Korist I šteta. Srebrne I Plave Metle Od Eukaliptusa
Ljubitelji saune visoko cijene metlice od eukaliptusa. Kako ih pravilno koristiti u parnoj sobi? Koje su njihove koristi i štete? Koje su sorte eukaliptusa za izradu metle. Kako upariti ovaj neobičan pribor za kupanje
Berba Metli Za Kupanje: Koje Su Metle Za Kupanje I Kada Se Bere? Kako Pravilno Plesti? Kada Se Beru Metle?
Priprema metli za kupanje i njene karakteristike. Koje su metle za kupanje i kada se bere? Kako pravilno plesti? Kada se beru metle? Savjeti i trikovi, posebno izbor sirovina
Brezove Metle (15 Fotografija): Jesu Li Bolje Od Hrastovih Metli? Prednosti I štete Metle Za Kupanje. Svojstva Lišća Breze. Kako čuvati Metle?
Brezove metle: značajke, koristi i štete. Koja su glavna svojstva brezovog lišća, kod kojih bolesti pomažu? Zašto su brezove metle bolje od hrastovih? Kako pravilno pripremiti i pariti metle za kupanje?
Hrastove Metle (23 Fotografije): Prednosti I štete Metle Za Kupanje, Od Kanadskog Hrasta I Drugih, Vrijeme Pripreme, Kako Skladištiti I Sušiti
Hrastove metle odlične su za odlazak u kupalište. Koje su prednosti i štete metle za kupanje? Kako odabrati između hrasta kanadskog i drugog hrasta? Koliko traje blanko? Kako pravilno skladištiti takve metle?
