2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 05:28
Kupka je oduvek blagotvorno delovala na osobu koja redovno posećuje. Kako bi postupci kupanja bili najkorisniji, mnogi ljudi koriste eterična ulja, med i, naravno, metlu. Metle dolaze u velikom broju različitih biljaka. Na pari ispuštaju miris i oslobađaju korisne tvari koje poboljšavaju cirkulaciju krvi, jačaju tijelo i povećavaju tonus kože. Dakle, metlica od kleke se pokazala vrlo važnom i korisnom u ruskom kupatilu.
Korist i šteta
Takva se metla skuplja sa grana kleke, koja pripada porodici čempresa. To je četinarski grm prekriven zelenim iglicama.
Juniper ima mnoga korisna svojstva . Tokom kuhanja na pari oslobađa eterično ulje koje dobro miriše i blagotvorno djeluje na kožu , zasićujući ga vitaminima, poboljšava boju i tonizira. Renders antiseptičko djelovanje , potiče zacjeljivanje malih rana i osipa na površini kože. Osim toga, aroma kleke liječi prehlade i sve vrste upala. Kontakt metle smreke s kožom ublažava bolove u zglobovima, liječi artritis i reumu.
Metla od kleke je prirodni sterilizator, sposobna je otpustiti fitoncide koji uništavaju bakterije.
Korištenje metlice od kleke u sauni poboljšava cirkulaciju krvi , potiče uklanjanje toksina i toksina, poboljšava metabolizam, razgrađuje potkožno masno tkivo i uklanja celulit. Postupak će biti vrlo koristan za osobe koje imaju masnu kožu . Uostalom, ova crnogorična biljka sadrži tanine koji su dobri za kožu i normaliziraju rad lojnih žlijezda.
Mještani su dugo koristili kleku za berbu gljiva, povrća i voća . Tanini sadržani u iglicama i drvetu ubijaju štetne mikrobe i utječu na trajanje konzerviranja hrane zimi.
Miris kleke je vrlo koristan za one koji boluju od bronhitisa i tuberkuloze. Juha od smreke koristi se za liječenje bubrega, kao i za razne kožne bolesti.
Osim svih korisnih svojstava, posjet kadi s metlicom od kleke možda neće biti prikladan za neke kategorije ljudi. Miris koji proizvodi biljka može izazvati alergije . Ako patite ekcem ili psorijaza , tada ste u razdoblju pogoršanja vrlo obeshrabreni u korištenju ove procedure. U hipertenzivnih pacijenata, smreka može izazvati povišen krvni pritisak . Za posjekotine i ogrebotine takođe se ne preporučuje upotreba metle.
Kada se pripremiti?
Budući da je kleka zimzeleni grm, može se ubrati i ubrati u bilo koje doba godine .… Za to su pogodne sve borove šume. Vjeruje se da se u toploj sezoni u njemu nakuplja velika koncentracija hranjivih tvari. dakle preporuča se rezanje grana kleke u ljeto, vruće mjesece, ali po mogućnosti po hladnom vremenu.
Ne lovite dugačke izdanke, srednje i kratke grane pogodne su za metlu - od 40 do 60 cm.
Kako plesti?
Da bi metla što duže služila u kadi, potrebno je pravilno vezati . Koristite dok vežete rukavice pošto su njegove grane veoma bodlje.
Uzmite čvršće grane i postavite ih u sredinu, a oko njih rasporedite kraće, tanje grane. Svi bi trebali dobro pristajati uz bok, a da bočni slojevi ne strše sa strane. Podružnice potrebno ga je postaviti poprečno , zatim ih povucite lanenim užetom.
Debeli krajevi se također skupljaju i omotavaju krpom, iglice se uklanjaju i oblikuje drška.
Kako čuvati?
Da se metla ne bi raspala nakon kupanja, mora biti ispravna zadržati , budući da četinjači, kad se osuše, odmah osipaju iglice.
Ako je zimsko doba, onda metle čuvaju na hladnom , ako je ovo drugo doba godine, potrebno ga je pohraniti u tamno i vlažno mjesto - tako da ne može trajati duže od mjesec dana.
Gotovu metlu možete pohraniti i u smrznuta . Ako imate mjesto u zamrzivaču, tada će najbolje mjesto za čuvanje kleke biti tamo.
U isto vrijeme, tamo može ostati neograničeno vrijeme, uz sve to neće izgubiti svoja korisna i ljekovita svojstva.
Metode kuhanja na pari
Kako bi postupak kupanja s metlicom od kleke bio udoban i siguran, a iglice nisu tvrde i bodljikave, potrebno je metlu pravilno natopiti i popariti . Ovaj postupak se izvodi neposredno prije nego što osoba posjeti parnu sobu, za 40 minuta.
Uobičajeno je da se metla koristi pri drugom ulasku u kadu, tako da je nakon prvog ulaska tijelo već zagrijano i spremno za bičevanje. Trajanje postupka metlom ne smije biti duže od 5 minuta . Sa svakim narednim pozivom vrijeme za korištenje metle se smanjuje. Postoje dvije metode za kuhanje metlice od smreke, koje se međusobno razlikuju po krutosti iglica nakon parenja.
Soft
Ova metoda će iglicama i granama vaše metle dati mekoću od koje ćete dobiti opuštanje i zadovoljstvo. Da biste to učinili, kuhajte je u kipućoj vodi oko 30 minuta i držite u zatvorenoj drvenoj posudi .… Što je više u procesu kuhanja na pari, to će biti mekše.
S takvom metlom možete bičevati tijelo, što će poboljšati cirkulaciju krvi, pojavit će se tonus kože, a bol iz mišića će nestati.
Voda u kojoj se pario će dobiti aromu, može se preliti preko uglja u kadi ili politi s njom.
Teško
Da bi metla postala tvrda, potrebno ju je isprati u hladnoj vodi oko 2 minute. Zatim pripremite dobru kipuću vodu, umočite metlu ne više od jedne minute, pa je tek onda vratite na nižu temperaturu 15 minuta.
Tek tada se može koristiti metla, ali ni u kom slučaju ne bičevati, već samo dodirivati kožu i tjerati paru do nje . Metla će biti žilava, pa koža snažnim bičevanjem može dobiti duboke rane i ožiljke.
Na bilo koji način najbolji spremnik za kuhanje na pari je drvena kada.
Preporučuje se:
Metle Od Lipe Za Kupanje: Koristi I štete. Kako Pravilno Popariti Metlice Od Lipe? Kako Ih čuvati I Koristiti?
Za poboljšanje zdravlja i poboljšanje kvalitete života potrebno je koristiti različite metle u kadi, uključujući lažne. Koja je korist od metli od lipe i ima li štete od njih? Kako pravilno nabaviti, skladištiti, pariti i koristiti metle od lipe?
Metle Od Koprive: Koristi I štete Metle Od Koprive Za Kupanje, Kako Se Pravi I Pari
Metle od koprive koristan su atribut za poznavaoce odmora u sauni. Koje su koristi i štete metle od koprive za kupanje? Karakteristike trave. Kako napraviti i skuhati na pari? Faze pletenja
Metle Od Eukaliptusa: Kako Ih Pariti Za Kupanje? Kako Ih Pravilno Koristiti? Korist I šteta. Srebrne I Plave Metle Od Eukaliptusa
Ljubitelji saune visoko cijene metlice od eukaliptusa. Kako ih pravilno koristiti u parnoj sobi? Koje su njihove koristi i štete? Koje su sorte eukaliptusa za izradu metle. Kako upariti ovaj neobičan pribor za kupanje
Metle Od Jele (22 Fotografije): Kako Se Pariti U Kadi? Prednosti I štete Jelovih Metli. Kako Pravilno Skladištiti I Koristiti?
Kako napraviti jelove metle? Kako pravilno sakupljati grane i plesti metle? Prednosti i štete jelovih metli. Kako pare takve proizvode za kupanje? Kako koristiti i skladištiti jelove metle?
Brezove Metle (15 Fotografija): Jesu Li Bolje Od Hrastovih Metli? Prednosti I štete Metle Za Kupanje. Svojstva Lišća Breze. Kako čuvati Metle?
Brezove metle: značajke, koristi i štete. Koja su glavna svojstva brezovog lišća, kod kojih bolesti pomažu? Zašto su brezove metle bolje od hrastovih? Kako pravilno pripremiti i pariti metle za kupanje?
